Rauchentwöhnung, Gewichtsreduzierung, Ängste, Trauma, Hypnose, EMDR, Boeger | In friedlicher Atmosphäre können Sie hier Ruhe finden und Heilung auf allen Ebenen. Im Folgenden finden Sie Erklärungen zu den verschiedenen therapeutischen Methoden meiner Praxis und eine Einführung in meine Herangehensweise an ganzheitliche Heilung
Psychotherapie ist die Behandlung und Heilung der Seele und seelisch bedingter körperlicher Beschwerden.
In meiner Praxis fokussiere ich mich auf drei Therapiemethoden – Hypnotherapie, EMDR und Yager-Code. Je nach Bedarf ergänzen sich die verschiedenen Ansätze im Verlauf der Behandlung organisch und fließen ineinander.
Hypnotherapie
Meine langjährige Arbeit als Therapeutin lässt mich erkennen, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit sind. Es liegt eine große Kraft darin mit der eigenen Seele in Kontakt zu kommen. Ich selbst bin fasziniert, wie schnell und gut Hypnose dies ermöglicht.
Die Therapieform der Hypnose basiert auf einem Zustand tiefer Entspannung. Die Aufmerksamkeit wird nach innen gerichtet und die Patient*innen kommen so in Kontakt mit ihrem Unterbewusstsein.
Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein und den inneren Bildern einer Person kann helfen, individuelle Stärken zu aktivieren. Hypnotherapie stellt eine Bewältigungsstrategie dar, die es ermöglicht, seelisch und körperlich belastende Erfahrungen auf eine erlösende Art zu verarbeiten. Dies ist so im Wachzustand nicht immer erreichbar.
Durch Suggestionen und die Stärkung eigener Ressourcen können Gewohnheiten und Verhaltensmuster verändert und Blockaden gelöst werden. Hypnose ist außerdem wirksam zur Vorbereitung auf eine Operation, für eine schnelle Wundheilung und die Aktivierung körpereigener Selbsthilfe-Prozesse. Der Stresshormonspiegel im Blut sinkt nachweislich.
Die Hypnotherapie besteht aus einem Vorgespräch und der Wirkhypnose und eine Sitzung dauert ungefähr 2 Stunden.
Die Therapie findet Anwendung in den folgenden Gebieten:
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
Die Desensibilisierung und Aufarbeitung durch Augenbewegung, kurz EMDR, wurde von Francine Shapiro entwickelt. Es ist eine äußerst wirksame Therapieform für seelische und körperliche Traumata und Angstzustände.
Nach der Anamnese des/der Patienten/in wird eine positive, innere Ressource etabliert als Ausweg und Schutz während der Behandlung. Dann wird die belastende Situation herausgearbeitet, so dass sich die Person gedanklich und emotional noch einmal in diese hinein begeben kann. Während der Behandlung folgt der/die Patient*in den bilateralen Handbewegungen der Therapeutin. So wird ein Verarbeitungsprozess in Bewegung gesetzt, der nach nur wenig Iteration die Belastung auflöst und stattdessen den positiven Gedanken und das positive Gefühl im Körper festigt.
Mit EMDR werden die Selbsthilfekräfte des Gehirns aktiviert um blockierende
Erinnerungen und traumatische Trigger zu verarbeiten. Meist fühlen sich die
Patienten*innen bereits nach der ersten Sitzung entlastet.
Die Therapie findet Anwendung in den folgenden Gebieten:
Yager-Code
Die Yager–Code Therapie wurde von Dr. Edwin Yager entwickelt und ist eine sehr effektive, klinisch erprobte Behandlungsmethode. Der heilende Prozess besteht in der Rekonditionierung des Subliminalen, des Unterbewusstseins.
Im Verlauf des Lebens sammeln sich in uns verschiedene, unbewusste Glaubenssätze und Konditionierung unseres Geistes als Resultat der verschiedenen Erfahrungen, die wir machen und bewerten. Nicht alle davon sind hilfreich oder wohltuend zu diesem jetzigen Zeitpunkt, sondern schränken uns in psychischer oder physischer Form ein.
Yager-Code erlaubt es, bestimmte Verhaltensweisen zu rekonditionieren, um die Ursache der Beeinträchtigung von Grund auf nachhaltig zu lösen.
Die Therapie findet Anwendung in den folgenden Gebieten: